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Pourquoi le sommeil de l'enfant est important ?

Pourquoi le sommeil de l'enfant est important ?

Le sommeil joue un rôle crucial dans le développement physique et mental des enfants. De la petite enfance à l'adolescence, les heures de sommeil qu'un enfant reçoit chaque nuit ont un impact significatif sur sa croissance, son apprentissage et son bien-être général.